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<독자기고> 임대희 인기글
경로당풍속도(風俗圖) 노인 인구 증가로 경로당 수는 자꾸 느는데 아파트·자연부락 경로당 성격은 너무나 달라 ​ ​임대희 ​ 인간의 평균수명이 길어지면서 경로당 수도 크게 증가하고 있다. 평택시 경로당 수가 533개소, 회원 수 2만5000명에 이른다. 한 경로당 평균 회원 수가 대략 40명 정도다. 평택시가 노인지회에 운영비로 지원한 예산만도 연간 약 5억3천만원에 이르고…
<독자기고>-김난주 인기글
나의 중국생활의 어제와 오늘 ​ ​ 남편을 따라 2006년도에 북경에 처음 와서 살게 되었는데 벌써 10년이란 세월이 흘렀다. 그때 초등학생이었던 아들이 이제 대학생이 되었으니 말이다. 그러다 보니 나의 40대를 이곳 중국에서 보낸 셈이 되었다. 그 동안 우리나라 전국 각지에서 온 사람들을 많이 만나게…
황인원의 흥어시 인기글
이번 흥어시의 주제는 ‘포옹’입니다. 오인태 시인의 두 줄짜리 시를 읽으면서 포옹의 의미를 다시 한 번 되새겨보시기 바랍니다. 우리 모두, 지금 바로 옆 사람을 포옹 해보는 것은 어떨까요? ​ ​
황인원의 흥어시 인기글
​ 봄은 어떻게 우리에게 오는 것일까요? 박제천 시인의 &lt;봄날&gt;이라는 시를 읽으며 그 연유를 생각해 보시지요.
이범용의 ‘차 이야기 14편 인기글
제 12강 사계절 꽃차 즐기기 ​ ​ ​ 최근 차와 커피에 함유된 카페인에 거부감을 갖는 사람들과 성인병 등 각종 질병에 보조적인 역할을 기대해 꽃차나 전통 건강차를 즐기는 매니아들이 늘고 있다. 그런가하면 일부 전원생활을 하는 열성 매니아들은 꽃과 건강 식물을 직접 재배하고 차를 제조해 마시기를 즐기는 사람들도 있다. 필자도 봄부터 열심히 차를 만든다. ​ 여러 종류의 꽃차는 그 색이 가진 성분들에 의해 건강 …
<독자기고>-이세재 인기글
진보와 보수가 싸운다면 요즘 정치판의 키워드는 진보(좌파)와 보수(우파)다. 어원의 유래는 프랑스 혁명 때에 1792년 9월 20일 국민 공회의를 하는 과정에서 급진개혁, 사회주의, 농민과 노동자, 빈민자 등을 대변하던 “자코뱅”파가 좌측에서, 온건개혁, 자유주의, 자본주의, 상공업자, 부자 등을 대변하던 “지롱드”파가 우측에 앉아 토론을 한데에서 유래된 말로써 일반적으로 정치적인 문제의 해결성향을 뜻한다. 두 진영의 생각은 …
<차이야기>이범용의 ‘차 이야기 13편’ 인기글
&lt;차이야기&gt; 이범용의 ‘차 이야기 13편’ ​ 제 11 강 티 칵테일 ​ ​ 차와 커피 모두 처음에는 약으로 마시기 시작했다. 그러나 점점 기호식품으로 나를 인식하고 나의 마음을 치유하는 테라피로 인식 됐다. 차가 가진 효능은 육체적인 효능뿐 아니라 정신적인 효능도 가진다. 차의 향, 맛, 색과 온도는 우리의 뇌를 통해 건강에 영향을 주고 우리의 삶을 풍요롭게 한다. 그렇기에 차와 커피 음료를 즐기기…
<닥터조의 속편한이야기> 내 마음 속의 타오르는 불, 화병(火病) 인기글
&lt;닥터조의 속편한이야기&gt; 내 마음 속의 타오르는 불, 화병(火病) ​ ​ 우리는 세상을 살면서 여러 가지 스트레스적 상황을 마주하게 되고 그럴 때면 가슴이 답답함을 느끼며 이렇게 얘기한다. ‘화(火)가 난다’ ‘속에서 열불이 난다.’ ​ 인식하든 인식하지 않고 있든 우리는 아주 옛날부터 지금까지 이렇게 마음이 답답한 상황을 불에 빗대어 표현해왔다. 가슴 속 깊은 곳에서부터 위로 치밀어 올라 얼굴…
<이범용의 ‘차 이야기 12편’> 제 10강 커피 끓이기 인기글
&lt;이범용의 ‘차 이야기 12편’&gt; 제 10강 커피 끓이기 ​ ​ 커피는 세계 인구 30%가 즐기는 제일의 기호음료다. 6세기 이디오피아 목동에 의해 발견된 커피는 13세기 예멘의 이슬람 수도승 오마르에 의해 수도승의 약으로 개발 돼 1610년 유럽으로 전파되기에 이른다. 1600년대 초 차와 커피는 거의 같은 시대에 유럽으로 전파됐고, 차는 신대륙을 발견하게 된 단초로써 세계의 역사 변화에 기여했다.…
<닥터조의 속편한 이야기> 손목 터널 증후군과 침 치료효과 인기글
&lt;닥터조의 속편한 이야기&gt; 손목 터널 증후군과 침 치료효과 ​ 최근 뉴스를 통해 흥미로운 연구 결과가 발표됐다. 한국한의학연구원과 미국 하버드 의대 연구팀이 공동으로 진행한 이번 연구는 손목 터널 증후군 환자를 대상으로 경혈점을 자극하는 침 치료와 침으로 손목 주변의 무작위 부위를 자극하는 행위를 비교하는 것이었다. ​ 8주 간의 치료 후 치료 결과를 비교했을 때 손목 터널 증후군의 예…
<이범용의 ‘차 이야기 11편’> 제 9강 차 우려내기 인기글
&lt;이범용의 ‘차 이야기 11편’&gt; 제 9강 차 우려내기 Tea(차)는 카멜리아 시넨시스 (camellia sinensis)잎을 우려 내 마시는 음료이다. 차의 기원은 차의 약효를 발견해 마시기 시작한 것에서 기원한다. 초기에는 약초 치료제로 발전 한 것이었으나 시간이 지남에 따라 여러 약초의 개발과 현대에 와서 의학의 발전으로 차를 치료제 보다는 건강 보조 음료로의 활용이 높아지고 있다. 그러나 …
<닥터조의 속편한 이야기> 젊은 나이의 무릎 통증, ‘슬개대퇴 통증증후군’ 의심 인기글
&lt;닥터조의 속편한 이야기&gt; 젊은 나이의 무릎 통증, ‘슬개대퇴 통증증후군’ 의심 ​ ​ 무릎에 통증이 있을 때 사람들이 가장 먼저 떠올리는 건 ‘퇴행성관절염’이다. 무릎 관절은 인체 내에서 체중의 부하를 많이 받는 관절 중 하나이기 때문에 나이가 들어감에 따라 퇴행 작용의 진행이 빠르다. 그렇기 때문에 대부분의 노인들은 퇴행성 관절염이 있고, 언론에서도 주로 이에 관해 다루고 있기에 대중의 인식도 무…
<안춘예시인의 새·하·마·노> 희망 인기글
&lt;안춘예시인의 새·하·마·노&gt; ​ ​ 희망/안춘예 한 방울의 물로 한 그루의 나무가 자란다 오늘도 나무에게 물을 주는 일로 하루를 시작한다 따뜻한 햇살로 어루만져 주며 항상 지켜봐야 한다 다 자랄 때까지 나는 어린 것들을 살펴주고 지켜줘야 할 것이다.
<이범용의 ‘차 이야기 10편’> 홍차 만들기 인기글
&lt;이범용의 ‘차 이야기 10편’&gt; 홍차 만들기 ​ ​ 민족 명절인 설에 차례를 지내고 친척들이 모인 자리에 술이 빠질 수 없어 지난 호에는 잠시 차와 술의 칵테일로 외도를 했다. 다시 차 제조로 돌아와 수제 홍차를 만드는 방법에 대해 알아보려 한다. 홍차는 차를 발효시켜 차의 성분 카테킨을 발효, 붉은 색의 차를 만든 것이다. 홍차는 중국의 차를 유럽으로 수출하는 과정에서 높은 습도에 오랜 시…
닥터조의 속편한 이야기 인기글
&lt;닥터조의 속편한 이야기&gt; 삼킬 수도 뱉을 수도 없는 목의 답답함, 매핵기(梅核氣) ​ 40대 주부 신 모씨는 몇 년 전부터 목 안이 답답한 증상으로 고생을 해왔다. 마치 목 안에 무언가가 낀 듯이 답답한데 뱉어내려고 캑캑거려도 아무 것도 나오지 않았다. 주변 사람들은 감기에 걸려 목에 가래가 낀 게 아니냐고 병원에 가보라고 하지만 신 모씨도 지금까지 아무런 노력을 해오지 않았던 게 아니었다. 이비인후과를 …
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